내원 전 필독
만안구 신경외과, 갈지 말지 애매할 때 확인할 신호 3가지

"허리가 계속 뻐근하긴 한데, 이 정도로 병원에 가도 되나요? 가면 수술하자고 할까 봐 겁도 나고요."

안녕하세요. 마디태평신경외과의원 대표원장 태재환입니다.

아프긴 한데 생활을 못 할 정도는 아니고, 그렇다고 잊고 지내기엔 자꾸 신경이 쓰이는 통증이 있습니다. 검색을 해 보면 누구는 괜찮다 하고, 누구는 지금 치료하지 않으면 큰일 난다고 해서 더 헷갈리지요.

오늘은 병원에 갈지 말지 애매한 분들이 미리 알아 두시면 좋을 이야기를 정리해 보겠습니다.

얼마나 아픈지보다, 어떻게 아픈지

"아직 참을 만하니까", "며칠 쉬면 낫겠지" 하고 미루시는 분들이 많습니다. 실제로 모든 통증이 곧장 치료로 이어져야 하는 것도 아닙니다.

다만 봐야 할 것은 통증의 세기가 아니라 통증이 나타나는 방식입니다. 목·허리 디스크나 관절 문제는 초기에 통증이 그리 심하지 않은 경우가 많습니다. 대신 이런 신호로 나타납니다.

• 일어설 때오래 앉아 있다 일어나면 허리가 굳은 느낌이 듭니다
• 팔을 돌릴 때팔이나 어깨가 예전만큼 돌아가지 않습니다
• 계단에서오르내릴 때 무릎이 살짝 불편합니다

단순한 근육통일 수도 있습니다. 하지만 이런 일이 반복되거나 점점 잦아진다면 한 번은 정확히 확인해 보시는 편이 좋습니다.

진단하는 과정을 보세요

저희는 영상 검사 결과만 보고 결론을 내리지 않습니다. 어쩌다 아프게 됐는지, 어떤 동작에서 불편한지 여쭙고, 직접 움직여 보시게 하면서 통증의 모습을 함께 확인합니다.

X-ray나 MRI는 참고 자료입니다. 그보다 통증이 어떤 과정을 거쳐 생겼는지가 더 중요하다고 생각합니다.

그러니 처음 진료를 받으실 때 그 병원이 어떻게 진단하는지를 눈여겨보세요. 가능하시다면 두세 군데를 다녀 보고 비교하셔도 좋습니다. ^^

치료를 고를 때 확인할 것

진단이 나왔다고 치료 방향이 하나로 정해지는 것은 아닙니다. 병원마다 치료를 바라보는 기준이 조금씩 다릅니다. 여러 선택지를 설명해 주는 곳도 있고, 처음부터 정해진 방법만 권하는 곳도 있습니다.

어느 쪽이 무조건 옳다고 하기는 어렵습니다. 다만 부담이 가장 적은 방법부터 충분히 설명해 주는지는 꼭 확인해 보셨으면 합니다.

저도 환자였던 적이 있습니다. 목디스크 진단과 함께 '수술' 이야기를 들었을 때는 의사인 저도 겁부터 났습니다. 그때 비수술 치료와 생활 습관 조절을 함께 했고, 지금은 불편 없이 지냅니다.

그래서 진료할 때도 회복할 여지가 있는지를 먼저 봅니다. 주사 치료도 무조건 맞아야 하는 것이 아니라, 통증이 심해 일상 관리가 어려울 때 고를 수 있는 방법 중 하나입니다.

치료가 끝난 뒤를 챙기는지

치료를 받고 덜 아파지면 다 나았다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 잘못된 자세와 습관이 바뀌지 않으면 비슷한 통증은 다시 생깁니다.

저희가 진료 중에 포스처 클래스로 자세와 운동 방법을 함께 안내하는 이유입니다. 어떤 자세가 안 좋은지, 어떤 습관을 조심해야 하는지 짚어 드립니다.

꼭 드리고 싶은 말씀

척추 통증을 주로 진료하는 의사로서, 불안한 마음에 급하게 결정하기보다 조금 차분하게 살펴보고 오셨으면 합니다.

중요한 것은 통증을 줄이는 데서 끝나지 않고, 다시 반복되지 않게 만드는 것입니다.

긴 글 읽어 주셔서 감사합니다.

📖 함께 읽으면 좋은 글

안양역 허리 통증, 디스크라도 치료가 꼭 필요하진 않습니다안양 신경주사 겁나는 분들, 맞기 전에 이 3가지만 알고 가세요